Zwei Dinge, die jetzt zu tun sind

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1 · Trag dir den Abend ein.

19:45 bis 21:30 – gib dir Zeit anzukommen, und plane danach nichts mehr ein.
[ >> In meinen Google-Kalender]

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2 · Kommuniziere, dass du am 26. August abends weg bist.

Wer mit dir lebt, soll es wissen. Wer sonst deine Erreichbarkeit erwartet, auch. Damit gibst du dir die Erlaubnis, an diesem Abend voll einzutauchen – und die proaktive Kommunikation der eigenen Erreichbarkeit ist ohnehin eines der zentralen Prinzipien der digitalen Balance.

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Warum es keine Aufzeichnung gibt

Weil das, was an diesem Abend passiert, nicht in eine Datei passt. Wer zuschaut, nimmt Informationen mit. Wer dabei ist, wird berührt.

Wenn du schon anfangen willst…

…fang jetzt hier an: In meinem Podcast spreche ich über genau die Dinge, um die es an der Auferstehung geht – ausführlich und in Einzelteilen.

Die Digital Intakt Gruppe

Ich habe eine WhatsApp-Gruppe für alle, die sich für digitale Balance interessieren. Und ja, mir ist bewusst, wie das klingt von jemandem, der dir erzählt, dass du weniger Benachrichtigungen brauchst.

Deshalb zeige ich dir gleich, wie es anders geht: Bei mir ist diese Gruppe stummgeschaltet. Ich bündele meine digitale Kommunikation und habe zweimal pro Woche eine Sprechstunde, in der ich Kanäle wie diesen pflege. Du bekommst von mir eine fundierte Antwort – aber nicht innerhalb von zehn Minuten.

Meine Empfehlung: Mach es mit dieser Gruppe genauso. Und mit allen anderen.

Wenn dir das zu viel ist, lass es gerne sein. Die Mails kommen sowieso.

 

Vor dem Abend melde ich mich ein paarmal per Mail – damit du es nicht vergisst und weisst, worum es geht. Der Zugang liegt jederzeit in deinem Konto unter «Meine Library».