Hast du deine Geräte unter Kontrolle - oder sie dich?

Fühlst du dich manchmal unkonzentriert, unproduktiv oder ständig vom Handy abgelenkt? Suchst du nach mehr als Arbeiten und endlosem Netflixen? Viele erleben genau das: ein permanenter Sog digitaler Medien, Einsamkeit trotz Familie und Freunden oder die Sehnsucht nach echter Verbundenheit. Unsere Gesellschaft kämpft zunehmend mit Konzentrationsstörungen, Angstzuständen und Erschöpfung – nicht aus Schwäche, sondern weil persuasive Technologien uns überfordern. Doch es gibt einen anderen Weg: einen Lebensstil, der digitale Werkzeuge bewusst nutzt und zugleich Menschen, innere Ruhe und das Hier & Jetzt in den Mittelpunkt stellt. Dafür haben wir Digital Intakt gegründet. Als systemischer Coach, Autor und Erwachsenenbildner unterstützt Raffi Menschen und Teams dabei, ihre Zeit und Aufmerksamkeit zu schützen – in einer Welt, die ständig um beides konkurriert.